Dans cet article nous allons voir ce qu’est l’hydrothérapie ainsi que les bienfaits que cela nous apporte
L'histoire de l'hydrothérapie
L’hydrothérapie a révélé des effets bénéfiques connus depuis des milliers d’années dans toutes les cultures du Monde. En Ancienne Egypte, il était d’usage de prendre des bains dans de l’eau chaude avec des plantes et des fleurs. La croyance grecque voulait que la thérapie par l’eau soit essentielle à la santé.
Qu'est ce que l'hydrothérapie ?
L’hydrothérapie regroupe tous les traitements qui utilisent l’eau à des fins thérapeutiques. Ce traitement est basé sur l’utilisation de l’eau, sous sa forme liquide et à des températures variables. Cela comprend des bains, des douches, des jets, des compresses et des spas, spas de nage.
Les bienfaits de l'hydrothérapie
L’hydrothérapie utilise les propriétés de l’eau pour soulager des douleurs et accélérer le processus de réparation musculaire. L’eau à de nombreux bienfaits de guérison. Cette technique tonifie, purifie et soulage le corps.
L’effet combiné de l’eau mélangée à l’air et de la chaleur a révélé des effets bénéfiques sur notre corps et notamment sur la circulation sanguine.
Les règles d'or de cette thérapie
- La position et le type de jets d’hydromassage
- Régulation de la pression du jet
- Possibilité de modifier la direction des jets
- Un mélange uniforme air-eau ou uniquement eau-eau.
- L’ergonomie des places de massage
- Une température d’eau idéale
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